:)
Fan va härligt att jag kunde köra axlar idag utan att känna smärta! :) körde dock lite försiktigt, lätta vikter och endast 2 övningar :) sen fick de bli kondition :)
I morgon börjar Hård träningen, då är de kondition 3 dagar/veckan, kanske 4 om jag känner för de och så gym då :)
Nu ska fläsket bort! :)
Taggad som tusan :)
Kommentarer
Trackback